空手道とピラティスの融合したフィットネスコンテンツ。

姿勢と呼吸、技と心、武道の「心・技・体」をもとにピラティスに組み込んだコンテンツです。凛と芯のある美しさを追求します。

身体を動かしたりストレッチすることで、心と身体をほぐして、清々しい毎日を過ごすお手伝いをします。

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